Receita Prática de extratos medicinais caseiros.

 Materiais necessários

Planta medicinal de sua escolha (seca ou fresca).

Álcool de cereais 70% (jamais use álcool de limpeza).

Água mineral (caso precise ajustar a graduação do álcool).

Pote de vidro escuro com tampa de plástico bem vedada.

Copo ou seringa medidora exclusiva para esse uso.

Gaze, papel-filtro ou filtro de café para coar.

Frascos de vidro âmbar com conta-gotas para armazenamento.

Etiquetas para identificação.

Ajustando o álcool para 70%

Normalmente o álcool de cereais é vendido em graduações de  92–96%.

Porém 70% é a concentração ideal para extrair compostos tanto hidrossolúveis quanto lipossolúveis das plantas, além de atuar como conservante.

Para preparar 1 litro a 70%, use 700 ml de álcool de cereais + 300 ml de água mineral.

Para outras quantidades, faça regra de 3

 Preparo da planta

Planta fresca: pique em pedaços pequenos. Para folhas carnosas (ex.: boldo, hortelã), pode-se macerar levemente em pilão com um pouco de álcool antes de colocar no frasco.

Planta seca: basta usar tal como está, sem necessidade de maceração.

Em cada frasco utilize apenas uma planta. Combinações podem ser feitas depois.

Instruções de preparo do extrato

Coloque a planta no pote de vidro até preencher parte do espaço (não compacte demais).

Adicione álcool de cereais 70% até cobrir completamente a planta, deixando cerca de 2 dedos acima.

Feche bem com tampa de plástico (evite metal, pois oxida).

Se o vidro for transparente, coloque dentro de um saco de papel pardo, ou enrole em um tecido escuro para proteger da luz.

Tempo de extração

Planta fresca: 15 dias em local escuro e fresco.

Planta seca: 21 dias em local escuro e fresco.

Agite o frasco levemente 1 vez ao dia para melhorar a extração.

 Finalização

Após o tempo indicado, coe o líquido usando filtro de papel de café em recipiente limpo e esterilizado.

Transfira o extrato para frascos âmbar com conta-gotas.

Etiquete cada frasco com:

Nome da planta

Data de preparo

Data de validade (aprox. 1 ano quando bem armazenada).

⚠️ Observações importantes

Segurança: nunca use álcool etílico de limpeza (95%)  é tóxico.

Proporção: o mais importante é cobrir totalmente a planta com álcool.

Plantas não recomendadas: evite plantas muito aquosas (ex.: babosa) podem comprometer o extrato.

Validade: 12 meses em local fresco, protegido da luz e calor.

Dose: geralmente 15–30 gotas diluídas em 100 ml de água, mas depende da planta e da finalidade.